频率 有氧运动每周3-7天；
7加括号减4等于9怎么算？ 要解这个问题，我们可以用代数的方式表示出来。 假设一个未知数为 x，根据题目的描述，可以写出以下方程： 7 + ( x - 4 ) = 9 现在我们需要解这个方程。首先，我们可以将括号中的 x - 4 展开： 7 + x - 4 = 9 接下来，我们可以合并同类项（即将 x 和数字项相加）： x + 3 = 9 现在，我们需要将方程中的常数项移动到等号的另一边。我们可以通过将 3 从等号的左边减去，或是将 3 加到等号的右边来实现： x = 9 - 3 计算右边的表达式，我们得到： x = 6 所以，根据这个方程的解，当 7 加上括号中的表达式减去 4 的结果等于 9 时，未知数 x 的值为 6。德劳伦蒂斯是个很棒的人，一个信守承诺的人，他为我们做了很多好事。 “有相关船舶证件和衣物，船上却没有人，我们担心有人落海了……”辅警吴淑咏说，他们在附近的海域进行了多次搜寻，同时也向当地群众进行打听了解，但没有找到什么线索。
月经期间吃药有没有副作用 在月经期间使用药物可能会有一些副作用，具体的副作用取决于所使用的药物种类和个体差异。以下是一些常见的月经期间使用药物可能出现的副作用： 1. 避孕药：月经期间使用避孕药可能导致不规律的出血、乳房胀痛、恶心、头痛等不适症状。 2. 止痛药：某些止痛药可能对胃肠道产生刺激，导致胃痛、恶心、呕吐等消化系统不适。 3. 抗炎药：某些抗炎药可能对胃黏膜产生刺激，引起胃酸分泌增多，导致胃酸反流、胃溃疡等消化系统问题。 4. 草药：一些中草药可能对身体产生影响，导致潮热、口干、腹泻等不适症状。 5. 抗抑郁药：一些抗抑郁药可能导致月经不规律、性欲下降、情绪波动等副作用。 在使用药物前，最好咨询医生或药师，并严格遵循医嘱使用，以减少潜在的副作用。同时，应该注意个体差异，因为不同人对药物的反应可能有所不同。就在前一日，上海医药官宣周军辞去董事长等全部职务。